Reteniendo sus pensamientos

• •Usted tiene el control.

• •Usted puede soportar los impulsos y ellos se irán.

• •Nosotros podemos mejorar nuestra comodidad y acelerar el proceso.

• •Use herramientas de SMART como DISARM, desviar y detener pensamientos.

• •Encontrar amigos comprensivos en reuniones de SMART.