Cuándo se debe usar el ABC

• El ABC es útil para resistir impulsos.

• Cuando sea posible, es mejor anticipar esos impulsos y preparar el ABC antes de tiempo.

• Con práctica, podrá recordar y aplicar su ABC en el momento indicado.

• Eventualmente, aplicarlos se volverá automático y ni se dará cuenta que lo está haciendo.

• Los impulsos se debilitarán con el tiempo.