Ejemplo de establecer metas

• Corto plazo

  • ¿Porqué está usted hoy en esta reunión de SMART?
  • Porque quiero parar de tomar.

• Mediano plazo

  • ¿Porqué quiere parar de tomar?
  • Para que pueda terminar mi licenciatura / maestría.

• Largo plazo

  • ¿Porqué quiere terminar su licenciatura / maestría?
  • Para que pueda casarme e iniciar una familia.

• Muy largo plazo

  • ¿Porqué quiere casarse e iniciar una familia?
  • Para que pueda vivir una vida llena de salud y felicidad.