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Contenido

Tutoría ABC de SMART

¿Qué es un ABC?

Principios básicos de REBT

Orígenes de REBT

El acercamiento REBT para adicciones

El ABC básico

El diagrama básico ABC

Ejemplo: En una fiesta

Cuatro categorías de creencias irracionales

Disputando creencias irracionales

Slide 11

Creencias racionales vs. irracionales

Irrational vs. Rational Diagram

Nuevas creencias efectivas

Diagrama: Disputar o no Disputar

Ejemplo: en una fiesta

Slide 17

Sumario: Gráfica de circulación ABC

El ABC extendido

Slide 20

Ejemplo de establecer metas

El ABC encadenado

Cuándo se debe usar el ABC

Las tres P

¿Qué puedo hacer ahora?

Author: SMART Recovery®

E-mail: info@smartrecovery.infopop.cc

Homepage: http://www.smartrecovery.org/